Cоціофобія - це тривога і страх потрапити в певні соціальні чи життєві ситуації. Такі ситуації часто уникають або переносять з великою часткою страждання.

Социофобия - це різновид тривожного розладу. Хоча деяка тривога в соціальних ситуаціях є нормальною, люди з соціальною фобією настільки турбуються, що або уникають соціальних ситуацій, або дуже важко їх переносять. Близько 13% дорослих людей страждають від соціальної фобії протягом свого життя. Розлад виникає у 9% жінок і 7% чоловіків протягом будь-якого 12-місячного періоду. Чоловіки частіше, ніж жінки, схильні до важкої форми социофобии - ухиляється розладу особистості.

Деякі люди соромливі за своєю природою і в ранньому віці демонструють боязкість, яка пізніше переростає в соціальну фобію. Інші вперше відчувають тривогу в соціальних ситуаціях приблизно під час досягнення статевої зрілості

Люди з соціальною фобією стурбовані тим, що їх поведінка або дії здадуться неадекватними. Часто вони побоюються, що їх тривога буде очевидною: що вони будуть потіти, червоніти, тремтіти, їх вирве або у них буде тремтіти голос. Вони також турбуються, що втратять нитку міркувань або не зможуть знайти слів, щоб висловити свої думки.

Деякі соціальні фобії прив'язані до конкретних ситуацій, пов'язаних з виступами, і викликають тривогу тільки тоді, коли люди повинні виконувати певну діяльність в громадських місцях. Та ж сама діяльність, яка виконується на самоті, тривоги не створює. Типові ситуації, що викликають тривогу у людей з соціальною фобією, включають наступне:

  • мовлення на публіці;
  • публічні виступи, такі, як читання в церкві або гра на музичному інструменті;
  • прийом їжі сумісно з іншими людьми;
  • знайомство з новими людьми;
  • розмови;
  • підписання документа в присутності свідків;
  • використання громадських туалетів.

Більш загальний тип соціальної фобії характеризується тривогою в багатьох соціальних ситуаціях.

При обох типах социофобии тривожність людей походить від переконання в тому, що, якщо їх дії не виправдають очікувань, вони будуть відчувати себе ніяково, принижено, або їх відкинуть, або вони скривдять інших.

Люди можуть визнавати чи ні, що їх страхи є нераціональними або надмірними.

Діагноз

Лікарі ставлять діагноз социофобии, коли у людей є страх або тривога, які мають усі наведені характеристиками:

  • Є інтенсивними і були присутні протягом 6 місяців або довше
  • Стосуються однієї або більше соціальної ситуації
  • Майже завжди виникають при певній ситуації або ситуаціях
  • Включають страх негативної оцінки іншими
  • Змушують їх змінювати свою поведінку, щоб уникнути ситуацію
  • Не відповідають реальній небезпеці
  • Викликають значні страждання або значно заважають функціонуванню